栄養たっぷり健康スープレシピで女性のプチ不調を改善

野菜、肉、魚…素材の栄養が溶け込んだスープは飲むクスリ。スープを飲んで健康になりましょう!

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干しえのきだけ ~切って干すだけで栄養&うま味がUP~

   

天日に干すだけでビタミンDが2倍にUP!
うまみがぎゅっと詰まった味わい深い保存食
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【材料】

開放F値の値