栄養たっぷり健康スープレシピで女性のプチ不調を改善

野菜、肉、魚…素材の栄養が溶け込んだスープは飲むクスリ。スープを飲んで健康になりましょう!

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「 ポタージュスープ 」 一覧

デトックス効果あり★むくみに効く
キュウリのポタージュ

  【効能】 ●90%が水分であることから、 「世界一栄養のない野菜」 …

日焼け防止に効くミニトマトのポタージュ

   【効能】 ●アンチエイジング効果があると人気のトマト。  なんと日焼け防止 …

疲れた体をやさしくいたわる
イギリス風カレー★マリガトーニスープ

  欧風カレーの原型、イギリス風カレースープ 野菜、りんごと鶏むね肉を …

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牡蠣のクラムチャウダー ~栄養満点の牡蠣をたっぷり野菜と一緒に~

  2015/03/02    ポタージュスープ

牡蠣と野菜をおいしくいただくチャウダー 疲れも貧血もコレステロールも飛んでけ~ …

かぼちゃのポタージュ ~β-カロテンで免疫力UP~

  2015/02/16    ポタージュスープ

ほくほくかぼちゃはβ-カロテンたっぷり! 免疫力UPで風邪予防にも冷え性の改善に …

きのこのポタージュ ~低カロリー&低コストでヘルシー~

  2015/02/16    ポタージュスープ

食べ応えがあるのにカロリー控えめ お財布にもやさしいきのこであったかポタージュ …

豆腐×豆乳の大豆ファミリーポタージュ ~ダイエットと女性ホルモンの乱れに~

豆乳×豆腐で作るヘルシーポタージュ。 良質な植物性たんぱく質のパワーでキレイに健 …

ごぼうのポタージュ ~冷え性と便秘の改善に~

  2015/01/25    ポタージュスープ

ごぼうの香りが引き立つ身体ぽかぽかポタージュ ごはんを加えることでトロンとしたの …

りんごとじゃがいものポタージュ ~意外な組み合わせが新鮮~

  2015/01/23    ポタージュスープ

秋から冬にかけて旬のみずみずしいりんごで作る やさしい甘さの簡単ぽかぽかポタージ …

簡単!ぶきっちょさんもできるさつまいものポタージュ

  2015/01/16    ポタージュスープ

朝からほっこり、おなか満足! あまいホクホクさつまいものポタージュ 【材料(2~ …

アボカドのポタージュ ~食べるおいしい美容液~

  2015/01/07    ポタージュスープ

栄養たっぷりのアボカドはまさに「食べる美容液」。 寒い季節はスープにしてあたたま …

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